Συγγραφέας: Monica Porter
Ημερομηνία Δημιουργίας: 19 Μάρτιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Μάθημα 1ο: Πώς να αντιμετωπίσετε τη βαθιά μπάλα στο backhand σας
Βίντεο: Μάθημα 1ο: Πώς να αντιμετωπίσετε τη βαθιά μπάλα στο backhand σας

Περιεχόμενο

Σε αυτό το άρθρο: Προετοιμασία της κλίνης του τραύματοςΠροσφαίριση του τραύματοςΕπεξεργασία μολυσμένης πληγής13 Αναφορές

Μια γρατσουνιά είναι μια επιφανειακή πληγή που επηρεάζει μόνο την επιδερμίδα, σε αντίθεση με την περικοπή, η οποία είναι πολύ πιο βαθιά, καθώς μπορεί να φτάσει σε μυ, νεύρο ή ακόμα και los. Αυτό δεν σημαίνει ότι μια γρατσουνιά δεν είναι οδυνηρή, μερικές είναι σημειωμένες, μπορεί να αιμορραγούν και να συνειδητοποιήσουν. Εάν δεν είναι πολύ σοβαρό, μπορείτε να το διορθώσετε με το προσωπικό φαρμακείο σας. Θα σταματήσετε την αιμορραγία, θα καθαρίσετε την πληγή και τελικά θα βάλετε έναν επίδεσμο. Αν είναι πιο σοβαρή, είναι καλύτερο να αφήσετε έναν επαγγελματία υγείας (γιατρό ή νοσηλευτή).


στάδια

Μέρος 1 Προετοιμασία της κλίνης του τραύματος



  1. Βεβαιωθείτε ότι είναι ένα μηδέν. Όταν τραυματίζετε το δέρμα σας, μπορείτε να έχετε διαφορετικούς τύπους τραυματισμών: τραυματισμό, τραυματισμό ή κόψιμο. Στις τελευταίες περιπτώσεις, είναι συχνά απαραίτητο να συρράπτεται με σημεία ή ένα ειδικό ντύσιμο. Το μηδέν είναι επιφανειακό, δεν βλάπτει το χόριο ή έρχεται με τη μορφή τριβής του δέρματος.
    • Εάν έχετε τραυματισμό που έχει βάθος μεγαλύτερο από ένα εκατοστό, πρέπει να έχετε κάποια βελονιά από έναν επαγγελματία.


  2. Πλύνετε τα χέρια σας. Πριν αγγίξετε με οποιονδήποτε τρόπο την πληγή σας, πρέπει να πλύνετε καλά τα χέρια σας. Εάν ο τραυματισμός δεν αιμορραγεί, πάρτε το χρόνο σας για να τα πλύνετε με αντιβακτηριδιακό σαπούνι. Από την άλλη πλευρά, αν η πληγή είναι σε ένα από τα χέρια, αποφύγετε να το βάλετε σαπούνι: μπορεί να είναι πολύ τσιγκούνη προς το παρόν!



  3. Ξεπλύνετε κάτω από το νερό. Τώρα που ξέρετε ότι είναι ένα μηδέν, πρέπει να το ξεπλύνετε με νερό. Τοποθετήστε το κάτω από ένα χλιαρό νερό για να αφαιρέσετε οποιοδήποτε αίμα, σκόνη και μικρά συντρίμμια που μπορεί να υπάρχουν. Μην διστάσετε να τρέξετε το νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα για να καθαρίσετε τα πάντα σχολαστικά. Σταματήστε από καιρό σε καιρό για να δείτε εάν η πληγή είναι καθαρή, διαφορετικά συνεχίστε να τρέχετε το νερό.
    • Εάν δεν έχετε καθαρό νερό, καθαρίστε το τραύμα τυχόν συντρίμμια που μπορείτε να δείτε με ένα κομμάτι καθαρού ιστού, όπως ιστό.
    • Εάν το τραύμα αιμορραγεί, περάστε το κάτω από το νερό, αλλά γρήγορα για να αφαιρέσετε τα μεγαλύτερα συντρίμμια, στη συνέχεια, προχωρήστε στο επόμενο βήμα.


  4. Πατήστε τον τραυματισμό σας. Μόλις η πληγή καθαριστεί από αυτά τα μεγάλα συντρίμμια, εάν υπάρχει, σταματήστε την αιμορραγία. Για να γίνει αυτό, πάρτε έναν καθαρό ιστό (μαντίλι, πετσέτα, αποστειρωμένο μαξιλάρι) και καλύψτε την πληγή. Πιέστε έντονα την πληγή για να σταματήσετε την αιμορραγία. Εάν χρησιμοποιείτε ένα ύφασμα που δεν είναι πολύ καθαρό, μην ανησυχείτε πάρα πολύ για τώρα, καθώς η πληγή δεν έχει απολυμανθεί προς το παρόν. Μην πάρετε ένα βρώμικο πανί ούτως ή άλλως! Σε αυτό το σημείο, το πιο σημαντικό είναι να σταματήσετε την αιμορραγία.
    • Για να σταματήσετε την αιμορραγία, κρατήστε πατημένο για αρκετά λεπτά. Αν δεν σκουπίσετε αρκετό χρόνο, η αιμορραγία θα συνεχιστεί.
    • Αφού στηρίξατε καλά και αρκετό καιρό, η αιμορραγία θα πρέπει να είναι συγκρατημένη. Τώρα μπορείτε να προχωρήσετε στο βήμα απολύμανσης.



  5. Θεραπεύστε. Εάν δεν μπορείτε να σταματήσετε την αιμορραγία, καλέστε αμέσως για βοήθεια. Αυτό αποτελεί ένδειξη ότι ο τραυματισμός είναι βαθύτερος από ό, τι νομίζατε και συνεπώς απαιτεί επαγγελματική φροντίδα. Αυτό συμβαίνει μερικές φορές σε οδικά ατυχήματα όπου τα επιφανειακά τραύματα είναι τόσο εκτεταμένα ώστε είναι δύσκολο να σταματήσει η αιμορραγία.
    • Πρέπει επίσης να πάτε στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης εάν τραυματιστείτε ενώ είστε άλλως άρρωστοι. Έτσι, εάν έχετε πρόβλημα αίματος, διαβήτη, καρδιακές παθήσεις, προβλήματα με τα νεφρά ή το ήπαρ, προβλήματα ανοσίας, πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο για θεραπεία. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, δηλαδή παρουσία μιας βαριάς παθολογίας, μια βαθιά γρατζουνιά μπορεί να έχει μερικές φορές θανατηφόρες συνέπειες.

Μέρος 2 Απολυμάνετε την πληγή



  1. Αφαιρέστε οποιαδήποτε ξένη ύλη. Παρά το ξέπλυμα, μικρά ξένα σώματα μπορεί να παραμείνουν στην πληγή, ειδικά σε περίπτωση γρατζουνιών. Όταν η πληγή δεν αιμορραγεί, εξετάστε προσεκτικά για μικρά συντρίμμια. Εάν υπάρχουν, χρησιμοποιήστε ένα τσιμπιδάκι για να τα αφαιρέσετε απαλά. Εάν δεν φτάσετε, καλέστε γιατρό ή νοσοκόμα.
    • Οι λαβίδες δεν πρέπει να εισχωρήσουν στην πληγή, θα επιδεινώσουν μόνο τα πράγματα.
    • Εάν το τραύμα είναι απαλλαγμένο από συντρίμμια, προχωρήστε στο επόμενο βήμα.


  2. Καθαρίστε την πληγή με αντισηπτικό προϊόν. Μόλις σταματήσει η αιμορραγία, πρέπει να καθαρίσετε την πληγή σας με ένα χλιαρό νερό. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να απολυμαστεί με την προσθήκη 70 έως 90 βαθμών αλκοόλης, οξυγονωμένου νερού ή διαλύματος ποβιδόνης-ιωδίου στο τραύμα. Μπορείτε επίσης να απορροφήσετε μια συμπίεση αυτών των ίδιων προϊόντων και να καθαρίσετε την πληγή. Φυσικά, θα τσιμπήσει, αλλά είναι ένα απαραίτητο βήμα για το κακό δεν σκουλήκι. Σκουπίστε την πληγή με ένα στείρο μαξιλάρι ή καθαρή πετσέτα.
    • Αυτή η απολύμανση μπορεί να οδηγήσει σε νέα αιμορραγία. Δεν είναι δραματικό, η θεραπεία είχε ήδη αρχίσει. Το απολυμαντικό προϊόν διαλύει τους πρώτους θρόμβους θεραπείας, όπου επαναλαμβάνεται η αιμορραγία. Σφουγγίστε το αίμα με μια συμπίεση και συνεχίστε την απολύμανση.


  3. Εφαρμόστε μια αντιβιοτική κρέμα. Ακόμη και αν έχετε αφαιρέσει όλα τα συντρίμμια, δεν είστε καθόλου ασφαλείς από μια μόλυνση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί μια αντιβιοτική κρέμα. Εκτός από την απολύμανση, η αλοιφή διατηρεί ένα βαθμό υγρασίας που διευκολύνει την επούλωση. Απλά καλύψτε την πληγή με ένα λεπτό στρώμα αλοιφής.
    • Μερικές από τις πιο δημοφιλείς αλοιφές είναι η Νεοσπορίνη, η Πολυσορίνη και η Βακιτρακίνη.
    • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οξυγονωμένο νερό για να καθαρίσετε την πληγή, αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε φορά, καθώς μπορεί μακροπρόθεσμα να βλάψει τους ιστούς.


  4. Επικήστε την πληγή. Μόλις η κρέμα ή αλοιφή που, μπορείτε να κάνετε έναν επίδεσμο. Ανάλογα με την πληγή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αποστειρωμένη γάζα ή μεγαλύτερο επίδεσμο. Μόλις τελειώσετε το ντύσιμο, ασφαλίστε το με ιατρική κόλλα. Έτσι, η πληγή σας προστατεύεται από τα μικρόβια και τα διάφορα συντρίμμια. Αν η μικρογραφία δεν είναι πολύ μεγάλη και μεγάλη, μπορείτε να βάλετε έναν απλό αυτοκόλλητο επίδεσμο.
    • Θα βρείτε όλες αυτές τις προμήθειες σε φαρμακείο ή σούπερ μάρκετ.
    • Εάν ο τραυματισμός βρίσκεται σε ένα κινούμενο μέρος (αγκώνες, γόνατο), θα έχει την τάση να ξανανοίγει πιο εύκολα και συχνά ο περιποίησης είναι δύσκολο να γίνει. Για αυτόν τον τύπο τραυματισμού, πρέπει να χρησιμοποιηθεί μια ταινία γάζας για να κυλήσει και στη συνέχεια κάτω από την πληγείσα περιοχή.


  5. Επαναλάβετε τη σάλτσα. Ένας επίδεσμος πρέπει να αναδιπλώνεται δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Δεν πρέπει ποτέ να παραμείνει στη θέση του για περισσότερο από 24 ώρες. Έτσι, μετά την αφαίρεση του παλαιού ντυσίματος, πρέπει να καθαρίσετε καλά την πληγή και στη συνέχεια να κάνετε έναν καθαρό επίδεσμο. Πριν το κάνετε ξανά, βεβαιωθείτε ότι η πληγή φαίνεται καλή και δεν υπάρχει λοίμωξη.
    • Μόλις ο ντύσιμο είναι βρώμικος ή υγρός, πρέπει να αλλάξει, διαφορετικά μπορεί να εγκατασταθεί μόλυνση. Είναι σημαντικό να έχετε πάντα ένα καθαρό ντύσιμο.


  6. Παρακολουθήστε για σημεία λοίμωξης. Φυσικά, έχετε κάνει τα πάντα για να καθαρίσετε την πληγή, αλλά δεν είστε ασφαλείς από τη μόλυνση. Μια εκτεταμένη πληγή τείνει να παραμορφωθεί από μια μικρότερη πληγή: περισσότερο δέρμα εξασθενεί. Η μόλυνση εξαρτάται επίσης από άλλους παράγοντες, όπως η ηλικία του ατόμου, η κατάσταση της υγείας του. Οι διαβητικοί, οι αιμοφιλικοί, οι παχύσαρκοι θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί όταν αυτοί βλάπτουν, ακόμα κι αν είναι απλό μηδέν. Σε αυτούς τους ανθρώπους, ο σχηματισμός ουλών δεν είναι τόσο βέλτιστος όσο στους υγιείς ανθρώπους. Μια λοίμωξη αναγνωρίζεται εύκολα: η πληγή γίνεται πιο κόκκινη, πονάει, όλο και πιο άσχημα, το πύον εξέρχεται από την πληγή, μια δυσωδία μπορεί να μυρίσει.
    • Ένα άλλο, αλλά αργά, σύμπτωμα μόλυνσης είναι η εμφάνιση πυρετού, ένα σημάδι ότι το σώμα καταπολεμά τους παθογόνους παράγοντες.

Μέρος 3 Αντιμετωπίστε μια μολυσμένη πληγή



  1. Δείτε έναν γιατρό. Εάν η αιμορραγία δεν σταματήσει ή εάν η πληγή μολυνθεί, πρέπει να πάρετε γρήγορα θεραπεία (νοσοκομείο, γιατρός, κέντρο υγείας). Εάν ο τραυματισμός σας επουλωθεί καλά και ξαφνικά φαίνεται ανήσυχος, πρέπει επίσης να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Μια λοίμωξη πρέπει να αντιμετωπιστεί γρήγορα, διαφορετικά μπορεί να απομακρυνθεί από τη ζωή σας.
    • Εάν έχετε πυρετό ή εάν ο τραυματισμός σας είναι ζεστός στην αφή, μεταβείτε στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης.
    • Εάν το μηδέν σας αναζωογονεί (πράσινο ή κίτρινο), μεταβείτε στο νοσοκομείο για θεραπεία.
    • Εάν παρατηρήσετε κίτρινα ή μαύρα δαχτυλίδια γύρω από την πληγή, μην διστάσετε: πηγαίνετε στο νοσοκομείο για σωστή φροντίδα.


  2. Πάρτε ένα ενισχυτικό τετάνου. Κανονικά, όλοι πρέπει να εμβολιάζονται κατά του τετάνου. Στην ενήλικη ηλικία, μια υπενθύμιση πρέπει να γίνεται κάθε δέκα χρόνια. Σε περίπτωση τραυματισμού, εάν δεν είστε πολύ ενημερωμένοι με τους εμβολιασμούς σας, ο γιατρός σας δεν θα διστάσει, ως προληπτικό μέτρο, να σας ενέσει με μια δόση αντι-τετάνου ορού.
    • Αυτό το αναμνηστικό θα πρέπει να γίνει όσο το δυνατόν γρηγορότερα για να αποκλειστεί οποιαδήποτε μόλυνση με τετάνου.


  3. Πάρτε ένα αντιβιοτικό. Εάν η κηλίδα είναι βαθιά ή εμφανίζεται μολυσμένη, ο γιατρός σας θα θεωρήσει συνετό να ξεκινήσει μια θεραπεία αντιβιοτικού ευρέος φάσματος για να αποτρέψει ή να καταπολεμήσει μια λοίμωξη. Συχνά, συνταγογραφείται ερυθρομυκίνη. Εάν ο γιατρός σας υποπτεύεται μια λοίμωξη με MRSA (ανθεκτικό στη μεθικιλλίνη Staphylococcus aureus), αυτός ή αυτή συνταγογραφεί ένα άλλο, πιο ισχυρό αντιβιοτικό. Σε όλες τις περιπτώσεις, πάρτε καλά το φάρμακό σας σε δόσεις και ρυθμούς που συνιστώνται. Μην σταματάτε όταν αισθάνεστε καλύτερα. Έτσι αναπτύσσεται η μικροβιακή αντοχή.
    • Η δοσολογία ποικίλλει από το ένα αντιβιοτικό στο άλλο, αλλά συχνότερα υπάρχουν αρκετές δόσεις δισκίων ή καψουλών ημερησίως για περίοδο πέντε έως επτά ημερών. Αυτά είναι αρκετά επιθετικά φάρμακα για το στομάχι, γι 'αυτό και συνταγογραφούνται κατά τη διάρκεια ή λίγο πριν από τα γεύματα. Αυτό επιτρέπει επίσης την καλύτερη απορρόφηση από το σώμα των δραστικών ουσιών.
    • Αυτή η βασική θεραπεία συνοδεύεται συχνότερα από αναλγητικά, μέχρι να εξαφανιστεί η λοίμωξη.

Για Σενα

Πώς να ξέρετε αν σύρετε

Πώς να ξέρετε αν σύρετε

Αυτό το άρθρο γράφτηκε με τη συνεργασία των εκδοτών μας και ειδικευμένων ερευνητών για να εγγυηθεί την ακρίβεια και την πληρότητα του περιεχομένου. Υπάρχουν 6 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο...
Πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα της τριχομωονίας στους άνδρες

Πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα της τριχομωονίας στους άνδρες

Σε αυτό το άρθρο: Η κατανόηση των συμπτωμάτων Αξιολόγηση του κινδύνου σας Συμβουλευτείτε έναν γιατρό15 Αναφορές Η τριχομανίαση είναι μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια (TD) που προκαλείται από ένα μ...