Συγγραφέας: Monica Porter
Ημερομηνία Δημιουργίας: 21 Μάρτιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Δυσκοιλιότητα: Πώς να την αντιμετωπίσεις;
Βίντεο: Δυσκοιλιότητα: Πώς να την αντιμετωπίσεις;

Περιεχόμενο

Ο συν-συγγραφέας αυτού του άρθρου είναι η Zora Degrandpre, ND. Ο Δρ. Degrandpre είναι αδερφός φυσικός γιατροί στην Ουάσινγκτον. Αποφοίτησε ως ιατρός από το Εθνικό Πανεπιστήμιο Φυσικής Ιατρικής το 2007.

Υπάρχουν 16 αναφορές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, βρίσκονται στο κάτω μέρος της σελίδας.

Το καστορέλαιο εξάγεται από σπόρους καστορέλλων και αποτελεί φυσική θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα. Λειτουργεί ως καθαρτικό και λιπαίνει τα έντερα χωρίς να απορροφά νερό στους τοίχους τους. Εάν πάσχετε από περιστασιακή δυσκοιλιότητα, το καστορέλαιο μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τα συμπτώματα, αλλά μπορεί επίσης να έχει δυσάρεστες παρενέργειες και δεν μπορεί ο καθένας να το πάρει ασφαλές, οπότε πρέπει πρώτα να μιλήσετε με το κατοικίδιο ζώο σας. γιατρό ή φαρμακοποιό πριν χρησιμοποιήσετε το καστορέλαιο κατά της δυσκοιλιότητας.


στάδια

Μέρος 1 από 3:
Προετοιμάστε να πάρετε καστορέλαιο

  1. 5 Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν συνεχίσετε να έχετε προβλήματα δυσκοιλιότητας. Αν έχετε πάρει καστορέλαιο, αλλά εξακολουθείτε να έχετε προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, ενδέχεται να πάσχετε από κάτι άλλο από απλή δυσκοιλιότητα. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βρείτε την αιτία της δυσκοιλιότητας σας. διαφήμιση

συμβουλή



  • Εκτός από το καστορέλαιο, μπορείτε να δοκιμάσετε κάποιες διαιτητικές αλλαγές. Μια υψηλότερη πρόσληψη ινών στη διατροφή σας είναι μια καλύτερη λύση μακροπρόθεσμα για τη βελτίωση των πεπτικών σας προβλημάτων. Διαβάστε πώς να καταναλώνετε περισσότερες ίνες για συμβουλές.


διαφήμιση

Απαραίτητα στοιχεία

  • Μετρήστε το κουτάλι ή το κύπελλο μέτρησης
  • Καστορέλαιο
  • Χυμός φρούτων (προαιρετικό)
Ανακτήθηκε από το "https://fr.m..com/index.php?title=soulager-la-constipation-with-in-the-investor-alcohol.oldold=201269"

Συνιστάται

Πώς να διαπιστώσετε εάν έχετε μέση ωτίτιδα

Πώς να διαπιστώσετε εάν έχετε μέση ωτίτιδα

Σε αυτό το άρθρο: Αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα της λοτίτιδας σε ενήλικες και εφήβους Επαναλαμβάνοντας τα συμπτώματα της λοτίτιδας στα παιδιά και τα μωράΜε γνωρίζοντας πότε να καλέσετε τον γιατρόΜάθετε...
Πώς να ξέρετε αν σας αρέσει ο καλύτερος φίλος σας

Πώς να ξέρετε αν σας αρέσει ο καλύτερος φίλος σας

Σε αυτό το άρθρο: pot τα σημάδια της αγάπηςΑναλύοντας τη σχέση που ζητάει άλλοι Είναι μια ιστορία τόσο παλιά όσο ο κόσμος: ένα αγόρι και ένα κορίτσι είναι φίλοι, τότε μια μέρα αισθάνεται αυτή τη μικρή...