Πώς να αντιμετωπίσετε ένα εξάνθημα

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Διαγνώστε ένα εξάνθημα
• Μέρος 2 Θεραπεία εξανθήματα
• Μέρος 3 Χρήση των εσωτερικών διορθωτικών μέτρων

Εξανθήματα μπορεί να συμβούν για διάφορους λόγους. Τις περισσότερες φορές, δεν είναι σοβαρό, αλλά είναι σημαντικό να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τα πιο συνηθισμένα εξανθήματα για εσάς και την οικογένειά σας για να είστε υγιείς. Μάθετε πώς να διαγνώσετε τα πιο συνηθισμένα περιστατικά δερματικού εξανθήματος και να μάθετε πώς να τα αντιμετωπίζετε στο σπίτι.

στάδια

Μέρος 1 Διαγνώστε ένα εξάνθημα

1. 
   

   
   Εξετάστε την έκταση και τη θέση του εξανθήματος. Αυτά τα εξανθήματα μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς είναι εύκολο να θεραπευτούν. Η θεραπεία που θα χρησιμοποιήσετε για μια έκρηξη ειδικότερα θα εξαρτηθεί από την προέλευσή της. Παρατηρήστε πρώτα πώς κατανέμεται η έκρηξη. Πού είναι; Πότε εμφανίζεται;
   • Εάν η έκρηξη εμφανιστεί σε διαφορετικά μέρη του σώματός σας ή έχει εξαπλωθεί παντού, τότε είναι πιθανότατα μια αλλεργία σε κάτι που έχετε καταπιεί, είτε πρόκειται για φάρμακο είτε για τροφή.
   • Εάν ένα εξάνθημα εμφανίζεται μόνο στις περιοχές του δέρματος σας σε επαφή με ρούχα, μπορεί να είναι μια αλλεργική αντίδραση στο ύφασμα που φοράτε ή μια αντίδραση στη θερμότητα. Οι ρήξεις που σχηματίζουν διάσπαρτες πλάκες συνήθως έχουν περιβαλλοντική αιτία.
   • Εάν το εξάνθημά σας συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως πυρετό, ναυτία, τρόμο ή πόνο, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Είναι πιθανό μια λοίμωξη να προκαλέσει εξάνθημα και αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα τροφικής αλλεργίας που πρέπει να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική αγωγή.

2. 
   

   
   
   
   Εξετάστε το ίδιο το εξάνθημα. Το χρώμα και η έκρηξη μπορούν να σας ενημερώσουν λίγο περισσότερο για την πιθανή αιτία και θα μπορέσετε να εφαρμόσετε μια πιο αποτελεσματική θεραπεία. Προσπαθήστε όσο το δυνατόν περισσότερο να μην αγγίξετε την ερεθισμένη περιοχή κατά την παρατήρησή σας και να αποφύγετε το ξύσιμο ή να σπρώξετε την περιοχή. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και φυσικό σαπούνι και στεγνώστε καλά την ερεθισμένη περιοχή.
   • Εάν το εξάνθημα είναι κόκκινο, φαγούρα και άσπρο όταν πιέζετε το δάχτυλό σας, μπορεί να είναι αλλεργική αντίδραση ή δερματίτιδα που προκαλείται από επαφή με ένα ερεθιστικό.
   • Εάν μια έκρηξη έχει μια περίεργη εμφάνιση (με κλίμακες για παράδειγμα) ή εάν εκπέμπει μια ιδιαίτερη οσμή, είναι πιθανώς μια μυκητιακή λοίμωξη.
   • Εάν η έκρηξη ακολουθεί μια ευθεία γραμμή από ένα μόνο κόκκινο χτύπημα, είναι πιθανώς ένα δάγκωμα εντόμων.
   • Εάν το εξάνθημα είναι υψηλό και έχει μια κιτρινωπή άκρη σε κόκκινη βάση και η περιοχή είναι πολύ οδυνηρή στην αφή, τότε είναι μια λοίμωξη που πρέπει να δείξετε σε γιατρό.

3. 
   

   
   
   
   Προσπαθήστε να προσδιορίσετε την αιτία του εξανθήματος. Όλες οι εκρήξεις έχουν πιθανή αιτία. Για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το εξάνθημά σας, πρέπει να προσπαθήσετε να προσδιορίσετε την αιτία. Στο υπόλοιπο άρθρο θα βρείτε μια λίστα ερωτήσεων που μπορείτε να ζητήσετε από εσάς να προσπαθήσετε να εξαλείψετε τις λιγότερο πιθανές αιτίες.
   • Έχετε έρθει σε επαφή με ιστούς, χημικά ή ζώα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν μια τέτοια δερματική αντίδραση; Είναι η έκρηξη εντοπισμένη σε μια θέση στο σώμα σας όπου ιδρώνετε με έναν ιδιαίτερα σημαντικό τρόπο; Εάν το εξάνθημά σας φαίνεται να επιδεινώνεται όταν ιδρώνετε ή στη μέση της ημέρας, κάτω από τα ρούχα σας, πιθανότατα προκαλείται από ένα ερεθιστικό στο περιβάλλον σας, όπως ένα ύφασμα ή ένα προϊόν. Έχετε αλλάξει πρόσφατα το σαπούνι, έχετε μαλακώσει ή έχετε χρησιμοποιήσει ένα νέο προϊόν υγιεινής; Αυτό μπορεί να είναι η αιτία.
   • Έχετε φάει κάτι ασυνήθιστο τον τελευταίο καιρό, κάτι που θα μπορούσε να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση; Έχετε αρχίσει να χρησιμοποιείτε ένα νέο καλλυντικό, μια νέα κρέμα ή ένα νέο φάρμακο; Ορισμένα φάρμακα που δεν χορηγούνται με συνταγή και συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν εξανθήματα. Εάν το εξάνθημά σας συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως οίδημα, δυσκολίες στην αναπνοή ή ναυτία, αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη αλλεργικής αντίδρασης που θα χρειαστεί να αντιμετωπίσετε αμέσως.
   • Μήπως η έκρηξη φαίνεται να εμφανίζεται και να εξαφανίζεται χωρίς προειδοποίηση ή παρεκτροπή οποιουδήποτε είδους; Ορισμένα δερματικά εξανθήματα μπορεί να προκληθούν από αυτοάνοσες ασθένειες γενετικής προέλευσης. Η εξάνθηση μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, αλλά θα πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό για να μάθετε πώς να θεραπεύετε την αιτία.

4. 
   

   
   Συζητήστε με το γιατρό σας. Κάντε ένα ραντεβού για να μιλήσετε σε γιατρό εάν έχετε ένα ασυνήθιστο δερματικό εξάνθημα που δεν θα θεραπευτεί γρήγορα. Οι εξανθήσεις είναι συχνά δύσκολο να διαγνωσθούν και είναι συχνά παρόμοιες μεταξύ τους, οπότε είναι δύσκολο να τις αντιμετωπίζετε μόνοι σας. Εάν ένα εξάνθημα δεν απομακρυνθεί μετά από δύο εβδομάδες τοπικής θεραπείας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό.
   • Εξανθήματα μπορεί να προκληθούν από πράγματα τόσο διαφορετικά όπως αυτοάνοσες ασθένειες ή ένα καλό παλιό άγχος. Για οποιοδήποτε εξαιρετικά επώδυνο ή μη θεραπευτικό εξάνθημα στο τέλος μιας εβδομάδας μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων, συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Μέρος 2 Θεραπεία εξανθήματα

1. 
   

   
   Επιλέξτε μια κατάλληλη θεραπεία με βάση την αιτία του εξανθήματος. Υπάρχουν δύο σημαντικές προσεγγίσεις και πρέπει να χρησιμοποιείτε το ένα ή το άλλο ανάλογα με την αιτία του ερεθισμού. Όπως πάντα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν δεν είστε σίγουροι για τον εαυτό σας, οπότε επιλέξτε την πιο κατάλληλη μέθοδο.
   • Οι αλλεργικές αντιδράσεις είναι συχνά η αιτία των εξανθημάτων και θα πρέπει να τους αντιμετωπίζετε με αντιισταμινικά ή κορτικοστεροειδή, είτε τοπικά είτε στοματικά. Αναζητήστε τοπικά προϊόντα που περιέχουν διφαινυδραμίνη. Τα κορτικοστεροειδή όπως το 1,5% έως 1% υδροκορτιζόνη μπορούν να εφαρμοστούν δύο φορές την ημέρα για έως δύο εβδομάδες στη θεραπεία των αλλεργιών.
   • Το πόδι του αθλητή και οποιοσδήποτε άλλος τύπος μυκητιασικής λοίμωξης πρέπει να αντιμετωπιστεί με αντιμυκητιασικά φάρμακα. Τα προϊόντα που περιέχουν μικοναζόλη ή κλοτριμαζόλη μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά για έως και 3 μήνες στη θεραπεία μυκητιασικών λοιμώξεων.

2. 
   

   
   Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα τοπικής θεραπείας χωρίς ιατρική συνταγή. Πολλές θεραπείες αυτού του τύπου είναι διαθέσιμες σε εσάς, ειδικά για τη θεραπεία των εξανθημάτων. Υπάρχουν διάφοροι τύποι κρέμες, αλοιφές και λοσιόν για τοπική εφαρμογή.
   • Οι αλοιφές είναι πιο λιπαρές και χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να απορροφηθούν. Είναι πιο κατάλληλα για ξηρό δέρμα.
   • Οι κρέμες απορροφώνται γρηγορότερα, αλλά είναι επίσης ενυδατικές. Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται στις πιο ευαίσθητες περιοχές, όπου το δέρμα είναι λεπτότερο, όπως στις πτυχές του δέρματος, τους μασχάλες και στο πρόσωπο.
   • Οι λοσιόν είναι τα λιγότερο ενυδατικά προϊόντα, αλλά και τα πιο γρήγορα απορροφημένα.Λοσιόν είναι συχνά αυτό που οι άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν στο πρόσωπό τους επειδή είναι λιγότερο λιπαρά.

3. 
   

   
   Προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι δεν εκθέτετε την περιοχή σε μια νέα διάρρηξη κινδύνου. Αν νομίζετε ότι είστε αλλεργικοί σε ένα άρωμα, σκόνη σώματος, σαπούνι, αφρόλουτρο ή οποιοδήποτε άλλο προϊόν ειδικότερα, προσπαθήστε να αλλάξετε σε μη αλλεργιογόνο μάρκα. Αν είστε ερεθισμένοι από ένα συγκεκριμένο ύφασμα ή σφιχτά ρούχα, δοκιμάστε να αλλάζετε τα ρούχα πιο συχνά και να παραμένετε στεγνά.
   • Εάν το μωρό σας υποφέρει από εξάνθημα από την πάνα, μην βάζετε πάνες επάνω του για λίγο. Αλλαγή του μωρού σας πιο συχνά και εφαρμόστε μια μικρή κρέμα στην ερεθισμένη περιοχή. Αυτό θα χρησιμεύσει ως αδιαπέραστο τοίχωμα μεταξύ του δέρματος και της πάνας.

4. 
   

   
   Πλύνετε τακτικά την περιοχή με φυσικό σαπούνι και ζεστό νερό. Είναι σημαντικό να διατηρείτε την περιοχή καθαρή και στεγνή. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο φυσικό σαπούνι και ζεστό νερό για να καθαρίσετε την ερεθισμένη περιοχή. Μην αφήσετε αυτή την περιοχή να απορροφηθεί, αλλά ξεπλύνετε απαλά και αφήστε την να στεγνώσει γρήγορα.
   • Κρατήστε το δέρμα στεγνό. Εάν το δέρμα σας είναι πολύ ευαίσθητο για να στεγνώσει με μια πετσέτα, χαλαρώστε και αφήστε το δέρμα σας να στεγνώσει στον αέρα. Τα περισσότερα εξανθήματα δεν είναι επικίνδυνα και θα θεραπεύονται γρήγορα με λίγη καθαριότητα και κλασική ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας.
   • Φορέστε χαλαρά ρούχα για να βεβαιωθείτε ότι η ερεθισμένη περιοχή δεν γίνεται ξανά η έδρα ενός εξανθήματος.

5. 
   

   
   Μην γρατσουνίζετε. Είναι προφανές ότι εκρήγνυται φαγούρα, αλλά προσπαθήστε να αποφύγετε να τα ξύσετε. Αυτό μπορεί να προκαλέσει δευτερογενή μόλυνση αντί για απλό εξάνθημα. Αν πρέπει να κάνετε γρατσουνιές, χρησιμοποιήστε μόνο τον πολτό των δακτύλων σας, αλλά μην ξεχνάτε ότι όσο περισσότερο γρατζουνίζετε, τόσο περισσότερο θέλετε να συνεχίσετε. Είναι καλύτερα να βρείτε έναν τρόπο να εκτρέψετε την προσοχή σας μέχρι να περάσει.
   • Είναι σημαντικό να φοράτε χαλαρές φυσικές ίνες και να βεβαιώνεστε ότι ο αέρας ρέει καλά γύρω από το δέρμα σας. Μην καλύπτετε κανένα ερεθισμό εκτός εάν το συστήσει ο γιατρός σας.

Μέρος 3 Χρήση των εσωτερικών διορθωτικών μέτρων

1. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε μια κρύα συμπίεση για να ελέγξετε τον πόνο. Εάν το εξάνθημά σας είναι κνησμός και καύση, ένα κρύο washcloth μπορεί να κάνει πολλά για να βοηθήσει στον έλεγχο του πόνου. Πάρτε ένα καθαρό πετσέτα ή ένα χαρτί υγείας που θα απολαύσετε σε πολύ κρύο νερό. Αφήστε το γάντι στην ερεθισμένη περιοχή για να βοηθήσετε στην ανακούφιση του δέρματος. Αφήστε το δέρμα να στεγνώσει σωστά πριν επαναλάβετε τη λειτουργία.
   • Εάν χρησιμοποιείτε πάγο, μην το αφήνετε για περισσότερο από 10 έως 15 λεπτά σε επαφή με το δέρμα σας. Εάν το δέρμα σας είναι μουνιασμένο με κάψιμο ή εξάνθημα και το βάζετε σε πάγο για πολύ καιρό, κινδυνεύετε να κρυοπαγήσετε. Επομένως, να είστε πολύ προσεκτικοί εάν χρησιμοποιείτε παγωτό.

2. 
   

   
   Εφαρμόστε ελαιόλαδο στο εξάνθημά σας. Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο ενυδατώνει το δέρμα και βοηθά στην ανακούφιση του ξηρού δέρματος και των κνησμών. Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη Ε, καθιστώντας το ένα εξαιρετικό φυσικό φάρμακο κατά του κνησμού.
   • Η σκόνη κουρκούμης έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μερικές φορές προστίθεται στο ελαιόλαδο για τη θεραπεία του δέρματος.
   • Το έλαιο καρύδας, το καστορέλαιο και το λάδι από συκώτι χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία δερματικών προβλημάτων.

3. 
   

   
   Εφαρμόστε σόδα ψησίματος. Μερικοί άνθρωποι επιθυμούν να χρησιμοποιήσουν μαγειρική σόδα με λίγο λάδι, όπως λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο, για να δημιουργήσουν ένα βάλσαμο φαγούρας. Η σόδα ψησίματος βοηθάει στην αποξήρανση του δέρματος, γεγονός που μπορεί να ανακουφίσει τις αισθήσεις καψίματος και φαγούρα που σχετίζονται με εξάνθημα.
   • Εάν δοκιμάσετε αυτή τη μέθοδο, ξεπλύνετε τη σόδα ψησίματος μετά από λίγα λεπτά και διατηρήστε την περιοχή καθαρή και στεγνή. Το ξηρό δέρμα είναι μερικές φορές ένα από τα προνόμια πολλών προβλημάτων δερματικού εξανθήματος, συμπεριλαμβανομένου του lexema, και γι 'αυτό μπορεί να χειροτερεύσει τα πράγματα εάν αφήσετε πολύ μακρά την σόδα ψησίματος στην ερεθισμένη περιοχή.

4. 
   

   
   Εφαρμόστε κάποια λαβή. Τα λουτρά βρώμης και οι κομπρέσες είναι φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για την καταπολέμηση των εξανθημάτων που σχετίζονται με τη θερμότητα, τα δηλητηριώδη φυτά, την ανεμευλογιά ή οποιοδήποτε άλλο είδος μη σοβαρού εξανθήματος. Το Lavoine βοηθά στην ανακούφιση του δέρματος και τον έλεγχο της κνησμό που σχετίζεται με εξάνθημα. Θα μάθετε στην επόμενη παράγραφο πώς να κάνετε μια θεραπεία βασισμένη σε βρώμη.
   • Τρίψτε λίγο το αλεύρι βρώμης σε ένα μύλο καφέ ή μπλέντερ και ανακατέψτε ένα φλιτζάνι από αυτή τη σκόνη με το νερό στο μπάνιο σας. Ανακινήστε λίγο νερό για να αναμίξετε τα πάντα και να παραμείνετε στο νερό για 15 έως 20 λεπτά.