Συγγραφέας: Roger Morrison
Ημερομηνία Δημιουργίας: 3 Σεπτέμβριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 11 Ενδέχεται 2024
Anonim
Τι δεν σου είπαν στο σχολείο για τον επαγγελματικό προσανατολισμό | Spyros Michaloulis | TEDxAUEB
Βίντεο: Τι δεν σου είπαν στο σχολείο για τον επαγγελματικό προσανατολισμό | Spyros Michaloulis | TEDxAUEB

Περιεχόμενο

Σε αυτό το άρθρο: Αναθεώρηση πριν από τις δοκιμές Εκτέλεση της εξέτασηςΣυμπληρωματική εστίαση μετά από τις εξετάσεις

Η περίοδος εξέτασης μπορεί να είναι πολύ εξαντλητική για πολλούς φοιτητές. Όλοι θέλουν να επιτύχουν και να αποκτήσουν αποτελέσματα που θα τους επιτρέψουν να εισέλθουν στα καλύτερα πανεπιστήμια, να έχουν υποτροφίες και να εγγραφούν στο διοικητικό συμβούλιο τιμής. Πρέπει να εργαστείτε σκληρά για να δοκιμάσετε καλά, αλλά με λίγη οργάνωση, θα είστε σε θέση να επωφεληθείτε από τις αναθεωρήσεις σας και να κουραστείτε όσο το δυνατόν λιγότερο. Μελετήστε πριν κάνετε τις εξετάσεις σας, οργανώστε έξυπνα το χρόνο σας την ημέρα των εξετάσεων και μάθετε πώς να γυρίσετε τη σελίδα μετά την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων.


στάδια

Μέρος 1 Αναθεώρηση πριν από τις δοκιμές



  1. Ξεκινήστε την εξέταση νωρίς. Δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς για να ξεκινήσετε την προετοιμασία των δοκιμών σας και να έχετε ένα καλό μήκος μπροστά. Πάρτε συγκεκριμένες σημειώσεις κατά τη διάρκεια των μαθημάτων σας, ώστε να έχετε τα κατάλληλα μέσα για να προετοιμάσετε τις εξετάσεις σας. Επισημάνετε σημαντικά στοιχεία για να τα βρείτε πιο εύκολα.
    • Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, μάθετε να λαμβάνετε υπόψη τις αποκλίσεις που κάνει ο δάσκαλός σας για να παράσχετε σημαντικές λεπτομέρειες σχετικά με την εξεταζόμενη ερώτηση. Οι δάσκαλοι θέλουν να μιλήσουν. Μην συγχέετε τις συναρπαστικές λεπτομέρειες που δίνουν με τα σημεία στα οποία θα εστιάζονται οι εξετάσεις σας.
    • Μετά την τάξη, ελέγξτε τις σημειώσεις σας και τις παρουσιάσεις για να βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνετε τα πάντα. Αν έχετε κρατήσει όλα όσα είναι η πρώτη φορά, δεν θα καλύψετε μερικές ώρες πριν από τα συμβάντα σας.



  2. Μελετήστε όσο μπορείτε για τα γεγονότα που περνάτε. Έχετε ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής; Μια διατριβή; Σύντομες απαντήσεις; Ένα μείγμα διαφορετικών ερωτήσεων; Αν γνωρίζετε τη δραστηριότητα που πρόκειται να δοκιμαστεί, μπορείτε να προετοιμαστείτε καλύτερα.
    • Ρωτήστε τον εκπαιδευτή σας για παραδείγματα ερωτήσεων ή μια λίστα με θέματα που πρέπει να γνωρίζετε για τις εξετάσεις σας. Εάν μπορείτε να βρείτε μια παλαιότερη έκδοση της δοκιμής που πρόκειται να δοκιμάσετε, πρακτική να ανταποκρίνεται σε αυτήν εγκαίρως. Αυτή η άσκηση θα σας ενημερώσει εάν θα μπορέσετε να ολοκληρώσετε την πραγματική δοκιμασία εγκαίρως.
    • Ψάξτε για παραδείγματα ερωτήσεων ή δοκιμών που μπορείτε να εφαρμόσετε στο εγχειρίδιό σας. Ακόμα κι αν η δομή είναι διαφορετική, μην ξεχνάτε ότι η εξέταση που έχετε επιλέξει να περάσει ασχολείται με το περιεχόμενο.


  3. Συγκεντρώστε τις ερωτήσεις και τα σημαντικά σημεία στα οποία θα επικεντρωθούν τα γεγονότα σας. Αντί να προσπαθείτε να θυμηθείτε κάθε λεπτομέρεια, ημερομηνία και φόρμουλα που θα χρειαστείτε, ανατρέξτε πρώτα στις κύριες γραμμές και τις ιδέες για να καταλάβετε πρώτα την πορεία σας. Συνήθως, οι δοκιμές αποσκοπούν στη δοκιμή αυτού του είδους γενικών γνώσεων παρά στις λεπτομέρειες.
    • Κοιτάξτε προσεκτικά τις τολμηρές λέξεις και τίτλους των τίτλων του εγχειριδίου σας. Δεν χρειάζεται να ξοδεύετε χρόνο για να διαβάσετε προσεκτικά τα κεφάλαια σας στο σύνολό τους. Μάθετε τις βασικές ιδέες και διαβάστε γρήγορα τα υπόλοιπα.
    • Ελέγξτε τις σημειώσεις σας. Ποια είναι τα θέματα ή οι ιδέες που εμφανίζονται επανειλημμένα; Ποια είναι τα σημεία που επέμεινε ο δάσκαλός σας;



  4. Αναθεώρηση με ανάγνωση και γραφή. Πολλοί σπουδαστές συχνά κάνουν το λάθος να διαβάζουν για έναν ατελείωτο χρόνο ακούγοντας ραδιόφωνο ή μουσική ή πριν πάτε για ύπνο, όταν ο κουρασμένος τους εγκέφαλος δεν είναι πλέον καλός σε πολλά. Πάρτε μια πιο ενεργή προσέγγιση στις αναθεωρήσεις σας και θεωρήστε τους ως μια άσκηση από μόνη της. Αναπτύξτε λίστες, γράψτε σημειώσεις σχετικά με τις αναγνώσεις σας και αναζητήστε συνδέσεις μεταξύ διαφορετικών ιδεών. Τα τριάντα λεπτά σπουδών σε αυτό το ποσοστό αξίζουν 2 ώρες μονότονης ανάγνωσης.
    • Επίσης γνωρίζετε ότι δεν υπάρχει λύση θαύματος για να γράψετε ένα e σωστά. Εάν αντιγράφετε τις σημειώσεις του συντρόφου σας, επειδή νομίζετε ότι αυτή η μέθοδος είναι καλύτερη από μια απλή ανάγνωση, ξέρετε ότι με αυτόν τον τρόπο δεν θα μάθετε περισσότερα. Διαβάστε και γράψτε, σκεφτείτε ενεργά για το θέμα και διαμορφώστε τις δικές σας ιδέες. Έτσι, εάν αντιγράφετε τις σημειώσεις ενός από τους συμμαθητές σας, διατυπώστε τα με τα δικά σας λόγια για να αφομοιώσετε σωστά τις πληροφορίες.


  5. Μελετήστε το βιβλίο σας. Εάν το δοκίμιό σας αφορά ερωτήσεις που διαβάζετε σε ένα βιβλίο, είτε πρόκειται για ένα βιβλίο, για μια σύντομη ιστορία είτε για ένα διαφορετικό είδος βιβλίου, πρώτα εξοικειωθείτε με τις κύριες ιδέες. Δεν είναι πραγματικά ωραίο να προσπαθήσετε να γεμίσετε το παλιό τεστ, ώστε να επικεντρωθείτε σε αυτές τις ιδέες.
    • Εάν εξετάζετε ένα ευρύ φάσμα θεμάτων, έχετε ένα κατάλληλο βιβλίο για τη δοκιμή που θα έχετε. Για να λάβετε τις εξετάσεις εισαγωγής όπως "SAT" ή "ACT" στις ΗΠΑ, έχετε συνήθως εκπαιδευτικά υλικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να προετοιμάσετε το λεξιλόγιο και τα θέματα των εξετάσεων πριν πάρετε τις εξετάσεις.


  6. Μελετήστε σε διαφορετικά μέρη. Η έρευνα έχει δείξει ότι η αφομοίωση της ίδιας εκπαιδευτικής υποστήριξης είναι ευκολότερη εάν μελετηθεί σε διαφορετικούς τόπους. Το ταξίδι στο σπίτι σας και η ανασκόπηση σε διαφορετικά δωμάτια θα σας βοηθήσει να θυμάστε πιο εύκολα το περιεχόμενο των μαθημάτων σας. Κατά τη διάρκεια της δοκιμής, θα σκεφτείτε "Έχω μελετήσει αυτό το ερώτημα στη βιβλιοθήκη" και αυτή η λεπτομέρεια θα σας βοηθήσει να θυμηθείτε τις πληροφορίες που χρειάζεστε.
    • Δοκιμάστε να μάσετε τα μάσημα όταν εξετάζετε και, εάν επιτρέπετε, μασήστε τον ίδιο τύπο τσίχλας την ημέρα της εξέτασης. Μερικές φορές, η επανάληψη της ίδιας δραστηριότητας σάς βοηθά να ανακτήσετε την ατμόσφαιρα που είχατε κατά τη διάρκεια των συνεδριάσεων αναθεώρησης.
    • Εάν η δοκιμή σας είναι για το λεξιλόγιο, κρεμάστε τα σημάδια στο σπίτι με τις λέξεις για να ξέρετε και τις έννοιές τους. Αφού μάθετε μια σειρά λέξεων, αλλάξτε τους πίνακες σας και έτσι θα μάθετε εύκολα τις λίστες λεξιλογίου σας χωρίς εξωτερική βοήθεια.

Μέρος 2 Πάρτε την εξέταση



  1. Εισάγετε τον εαυτό σας νωρίς και σταματήστε να ταξιδεύετε. Μην αναθεωρήσετε την ημέρα της εξέτασης. Αν δεν ξέρετε τα μαθήματά σας, μην προσπαθήσετε να θυμηθείτε μερικές ακόμη λέξεις επειδή δεν θα ξεχάσετε τι έχετε ήδη μάθει. Επιπλέον, θα αυξήσετε την κόπωση σας και θα επιδεινώσετε την κατάστασή σας.
    • Ξεκινήστε τις αναθεωρήσεις σας αρκετά νωρίς για να χαλαρώσετε την ημέρα της εξέτασης και να εστιάσετε στην ίδια τη δοκιμασία. Έχετε ένα καλό πρωινό, έχετε αρκετό ύπνο την ημέρα πριν από την εξέταση και να χαλαρώσετε. Ετοιμαστείτε για μια μακροπρόθεσμη προσπάθεια.


  2. Εξετάστε όλες τις ερωτήσεις του τεστ πριν ξεκινήσετε τις απαντήσεις σας. Μόλις λάβετε τη δοκιμή, τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού επάνω του και εξετάστε αμέσως όλες τις ερωτήσεις. Προσδιορίστε ποιες πληροφορίες χρειάζεστε και ποιες εργασίες πρέπει να κάνετε. Αξιολογήστε το χρόνο που απαιτείται για να απαντήσετε στις διάφορες ερωτήσεις και στη συνέχεια ξεκινήστε να αναπτύσσετε τις απαντήσεις σας.
    • Δεν χρειάζεστε μια αιωνιότητα για να διαβάσετε όλες τις ερωτήσεις. Είναι μόνο το θέμα της ανάγνωσης του τεστ για να πάρετε μια ιδέα για το τι σας ζητείται να κάνετε. Η λειτουργία δεν πρέπει να διαρκέσει περισσότερο από ένα λεπτό ή δύο.


  3. Οργανώστε το χρόνο σας. Σκεφτείτε να αρχίσετε με τα μακρύτερα ερωτήματα που πρέπει να αντιμετωπίσετε και βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό χρόνο για να τα τελειώσετε. Ξεκινήστε με τις πιο δύσκολες ερωτήσεις ή με εκείνες που σας αρέσουν οι λιγότερες. Έτσι, θα αισθανθείτε πιο ελεύθεροι και θα είστε πιο άνετοι να λύσετε γρήγορα τις εύκολες ερωτήσεις.
    • Κατά την εξέταση της απόδειξης της έννοιας, υπολογίστε πόσο χρόνο χρειάζεται για να αντιμετωπίσετε κάθε ερώτηση. Ας υποθέσουμε ότι η δοκιμή σας αποτελείται από διατριβή βαθμολογημένη σε 25 βαθμούς και ερωτήσεις πολλαπλών επιλογών που βαθμολογήθηκαν σε 50 σημεία, με διάρκεια δοκιμής 45 λεπτά. Μπορείτε να κλείσετε 5 λεπτά για να προγραμματίσετε το δοκίμιο σας και 10 έως 15 λεπτά για να το γράψετε. Ο υπόλοιπος χρόνος θα δαπανηθεί για την αντιμετώπιση ερωτήσεων πολλαπλών επιλογών. Αν γράφετε για 20 λεπτά, θα ξέρετε ότι πρέπει να ολοκληρώσετε γρήγορα και να προχωρήσετε στην επόμενη ερώτηση.


  4. Αξιοποιήστε στο έπακρο την εκδήλωσή σας. Συχνά, ορισμένες ερωτήσεις διατυπώνονται για να σας δώσουν πληροφορίες που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε άλλα ζητήματα. Αναζητήστε ορόσημα για να επιβεβαιώσετε τις απαντήσεις σας και να αποφύγετε να κατεβείτε σε λάθος δρόμο.
    • Αν σας ζητηθεί η ακόλουθη ερώτηση πολλαπλών επιλογών: "Ποιος είναι ο πρώτος άνθρωπος που περπάτησε στο φεγγάρι; Εάν επιπλέον αυτού του ζητήματος, σας ζητηθεί να γράψετε ένα e για το ακόλουθο θέμα: "περιγράψτε τις επιπτώσεις της βόλτας του Neil Armstrong στο φεγγάρι", είναι προφανές ότι δεν χρειάζεται πλέον να σκέφτεστε πολύ για να απαντήσετε στην ερώτηση. ερώτηση πολλαπλών επιλογών.
    • Πιθανώς, σπάνια θα έχετε τέτοιες ευνοϊκές περιπτώσεις, αλλά τουλάχιστον προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε τους όρους των ερωτημάτων σας για να ενεργοποιήσετε τη μνήμη σας και να θυμηθείτε τι έχετε μάθει.


  5. Διαδώστε τις λανθασμένες απαντήσεις σε μια ερώτηση πολλαπλών επιλογών. Οι εκπαιδευτικοί συμπεριφέρονται σχεδόν σαν τους μαθητές. Η ανάπτυξη ενός γεγονότος δεν είναι πολύ διασκεδαστικό. Για να κάνετε χειρότερα τις εξετάσεις, κάποιοι δάσκαλοι προσπαθούν να σας συγχέουν προτείνοντας απαντήσεις που είναι προφανώς εσφαλμένες και άσχετες με το θέμα που πρέπει να αντιμετωπιστεί.Εξαλείψτε αυτές τις απαντήσεις και διατηρήστε μόνο μερικές εύλογες επιλογές για να απλοποιήσετε τις εξετάσεις σας.
    • Εξετάστε μόνο το λεξιλόγιο, τις ιδέες και τα ονόματα που πιστεύετε ότι είναι μια πιθανή απάντηση. Μην ανησυχείτε για τα προβλήματα "παγίδευσης". Εάν η διαίσθησή σας σας λέει ότι η απάντηση είναι καλή, αλλά έχετε αμφιβολία, πάμε ούτως ή άλλως.


  6. Μην επιμένετε. Μην χάσετε 10 λεπτά σκέψης για την απάντηση σε μια ερώτηση πολλαπλών επιλογών. Εάν δεν έχετε απαντήσει εν τω μεταξύ, χρησιμοποιήστε το χρόνο σας με σύνεση και προχωρήστε σε μια άλλη ερώτηση. Ελέγξτε ξανά αργότερα για να γράψετε την απάντησή σας.
    • Αν δεν μπορείτε να απαντήσετε αμέσως σε μια ερώτηση, σημειώστε την και προχωρήστε στην επόμενη ερώτηση. Κατά την εξέταση των απαντήσεών σας, εξετάστε τα σημάδια σας και κάντε ορισμένες καλά τεκμηριωμένες υποθέσεις ή προσπαθήστε να θυμηθείτε πιθανές απαντήσεις.


  7. Πάρτε το χρόνο για να αναπτύξετε ένα συνοπτικό σχέδιο κατά τη διάρκεια μιας δοκιμασίας γραφής. Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να ξεκινήσετε τη σύνταξη, ειδικά εάν δεν είστε γρήγοροι. Είναι πολύ καλύτερο να κρατήσετε λίγα λεπτά για να δημιουργήσετε ένα σχέδιο γραφής και να δηλώσετε τις βασικές ιδέες που θα αντιμετωπίσετε για να αποκτήσετε μια καλή σημείωση.
    • Μην κάνετε ένα επίσημο σχέδιο με, για παράδειγμα, υποδιαιρέσεις με ρωμαϊκούς αριθμούς! Προσδιορίστε τα σημαντικά σημεία που πρέπει να αντιμετωπίσετε στο γράψιμό σας και να τα κάνετε μια τακτική λίστα.
    • Σε έναν διαγωνισμό γραφής, μην χάνετε χρόνο για να δείτε "εκλεπτυσμένο". Οι διορθωτές δεν θα γράψουν τη μελωδική πεζογραφία σας, αλλά θα ελέγξουν εάν έχετε καταλάβει την ερώτηση και εάν έχετε γράψει σχετικά θέματα σχετικά με το θέμα. Θα ευνοούν το περιεχόμενο σε βάρος των σφαλμάτων ορθογραφίας και στίξης.


  8. Προσπαθήστε να απαντήσετε σε όλες τις ερωτήσεις που τέθηκαν. Είναι καλύτερο να δώσουμε μια αιτιολογημένη απάντηση παρά καμία απάντηση. Εξετάστε τις ερωτήσεις που δεν έχετε σίγουρες απαντήσεις και απορρίψτε τις δυνατότητες που είναι προφανώς λάθος. Προσπαθήστε να απαντήσετε χρησιμοποιώντας την κοινή λογική. Δεν χρειάζεστε μια αιωνιότητα για να ασχοληθείτε με ερωτήσεις που δεν γνωρίζετε τις απαντήσεις. Σε αυτή την κατάσταση, όπου ξέρετε πού δεν ξέρετε. Προσπαθήστε να μαντέψετε σωστά, μετά πηγαίνετε στην επόμενη ερώτηση. Μην θρηνείτε τη μοίρα σας. Αναθεωρήστε καλύτερα την επόμενη φορά.


  9. Σκεφτείτε πριν απαντήσετε σε μια συγκεκριμένη ερώτηση. Εάν είστε καλά οργανωμένοι, μπορείτε να εξοικονομήσετε αρκετό χρόνο για να ξαναδιαβάσετε τις απαντήσεις σας πριν από το τέλος της δοκιμής. Μπορείτε επίσης να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε κάνει λάθη και ότι έχετε απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις κάνοντας το καλύτερο δυνατό. Αν τελειώσετε 15 με 20 λεπτά πριν από το τέλος της δοκιμής, μην καθίσετε αδρανώς περιμένοντας να υποβάλετε το αντίγραφό σας. Ελέγξτε τις απαντήσεις σας και χρησιμοποιήστε έξυπνα τον υπόλοιπο χρόνο σας.
    • Μην φοβάστε να πάρετε τις απαντήσεις σας όπως απαιτείται. Εάν έχετε μια καλύτερη απάντηση, υιοθετήστε την και αντικαταστήστε την παλιά.

Μέρος 3 Μείνετε συγκεντρωμένοι μετά την εξέταση



  1. Χαλαρώστε. Τελειώσατε! Μην ανησυχείτε για το σκορ σας ή για την ενοχλητική εξίσωση που ίσως έχετε λύσει εσφαλμένα. Ξεχάστε τη δοκιμή και εστιάστε σε κάτι άλλο. Αν έχετε άλλη εξέταση για να υποβληθείτε, σκεφτείτε το νέο σύνολο στόχων που πρέπει να επιτύχετε. Βάλτε το ρολόι σας εγκαίρως και χαλαρώστε. Βρίσκεστε ακόμα στον αγώνα!
    • Είναι συνηθισμένο να "τρομάζετε στη μεταπολεμική" μετά από μια εξέταση και να θυμάστε συνεχώς την εξέλιξη του γεγονότος, εκφράζοντας τη λύπη σας για το γεγονός ότι δεν έχετε κάνει κάποια πράγματα ή έχετε δώσει καλύτερες απαντήσεις κ.λπ. Μην συμβουλευτείτε τις λύσεις και μην ξοδέψετε το χρόνο σας που λυπάται για το τι κάνατε. Η δοκιμή έχει τελειώσει. Σκεφτείτε κάτι άλλο.


  2. Διαχωρίστε τα καλά αποτελέσματα από τα κακά. Εάν λαμβάνετε τις σημειώσεις σας συνειδητοποιείτε ότι έχετε ένα A +, είναι υπέροχο! Συνεχίστε τη δυναμική σας. Και αν η βαθμολογία σας δεν είναι ικανοποιητική, τραβήξτε το μάθημα και αναθεωρήστε καλύτερα την επόμενη φορά. Μην ασχολείστε με τα αποτελέσματά σας είτε είναι καλοί είτε καλοί. Οι σπουδαστές που έχουν καλή βαθμολογία τείνουν να χαλαρώσουν τις προσπάθειές τους κατά τη διάρκεια του έτους και έτσι να αποκτήσουν χειρότερα αποτελέσματα την επόμενη φορά. Αποφύγετε να είστε σε αυτή την κατάσταση. Δεν είστε ακόμα ιδιοφυΐα.


  3. Συγκρίνετε τη δουλειά σας με αυτό που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας. Εάν ο συμμαθητής σας έχει κερδίσει ένα Α +, μην αποθαρρύνεστε επειδή το καλύτερο αποτέλεσμα του εξαμήνου σας ήταν μόνο Β. Προσπαθήστε να βελτιώσετε. Δεν χρειάζεται να είσαι σαν τον σύντροφό σου. Μην ξεγελιέστε από μια ενοχλητική και απογοητευτική σύγκριση. Είναι καλύτερα να βελτιώσετε και να κάνετε το καλύτερό σας για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα. Αυτό είναι μόνο που μπορείτε να κάνετε.


  4. Συζητήστε με τον δάσκαλό σας για τις σημειώσεις σας. Αν το αποτέλεσμα της δοκιμής σας είναι χαμηλότερο από τις προσδοκίες, κλείστε ραντεβού με τον δάσκαλό σας για να συζητήσετε το θέμα. Να είστε ήρεμοι κατά τη διάρκεια της συνέντευξης και να ζητάτε συμβουλές για να κάνετε τις δοκιμές σας επιτυχημένες στο μέλλον. Πέστε, «ελπίζω να πάρω μια καλύτερη βαθμολογία αυτή τη φορά. Τι πρέπει να επικεντρωθώ την επόμενη φορά; Αυτές οι ερωτήσεις θα δείξουν στον εκπαιδευτικό σας την επιθυμία σας να βελτιωθεί και το ενδιαφέρον που έχετε για την επιτυχία σας.
    • Αυτή η στάση είναι ιδιαίτερα ενδεικτική για δοκίμια δοκίμιου. Ρωτήστε τον εκπαιδευτή σας για εξηγήσεις σχετικά με τα σχόλια που δεν καταλαβαίνετε και αποδεχτείτε τις εξηγήσεις του. Αποφύγετε τη συζήτηση.
    • Ποτέ μην ζητάτε από τον καθηγητή σας να αλλάξει τον βαθμό σας. Το πτηνά για μια κακή σημείωση και να αιτιολογήσει την αύξηση της είναι μια παιδική και υποτιμητική αντίδραση. Κανένας δάσκαλος δεν σας δίνει κακό βαθμό επειδή δεν σας αρέσει ή έχει ενδιαφέρον για την αποτυχία των εξετάσεων σας. Μια σημείωση αντιπροσωπεύει κάτι που σας αξίζει και όχι κάτι που σας έχει ανατεθεί αυθαίρετα.

Δημοφιλής

Πώς να ανανεώσετε χωρίς κλιματισμό

Πώς να ανανεώσετε χωρίς κλιματισμό

Σε αυτό το άρθρο: Χρησιμοποιώντας το νερόRefraich το σπίτιFighting heatAement του άρθρου14 Αναφορές Το καλοκαίρι χωρίς κλιματισμό καθιστά τη θερμότητα αφόρητη. Για να κρυώσετε και να παραμείνετε άνετο...
Πώς να ξυπνήσετε όταν κάποιος είναι κουρασμένος

Πώς να ξυπνήσετε όταν κάποιος είναι κουρασμένος

Σε αυτό το άρθρο: Ανεφοδιασμός το πρωίΕπιστροφή στο μέσον της ημέραςΠραγματοποιήστε κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας8 Αναφορές Θέλετε να σηκώσετε τα καλύμματα λίγο περισσότερο όταν το συναγερμό σβή...