Πώς να απαλλαγείτε από τις ατέλειες του δέρματος

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Αρχική διορθωτικά μέτρα
• Μέθοδος 2 OTC διορθωτικά μέτρα
• Μέθοδος 3 Μέθοδοι συνταγογράφησης
• Μέθοδος 4 Αποτροπή εμφάνισης υποδόριων διαστάσεων

Όλοι έχουμε μια ημέρα ή το άλλο αντιμετωπίσαμε με lacné. Το κούμπωμα προκαλείται συνήθως από ορμονικές διακυμάνσεις και έχει ως αποτέλεσμα πόρους φραγμένους με κύτταρα του δέρματος, σμήγμα και τρίχα. Κάτω από τον φραγμένο πόρο, τα βακτήρια προκαλούν στη συνέχεια φλεγμονή. Ο όρος ακμή αναφέρεται στην πραγματικότητα σε διάφορους τύπους προβλημάτων του δέρματος, όπως οι κωμωδικές (μερικές φορές ονομάζονται «σπυράκια»), οι κύστες και οι παλμοί. Οι ουλές είναι μερικές φορές μόλις ορατές κάτω από το δέρμα, αλλά επώδυνες στην αφή.

στάδια

Μέθοδος 1 Αρχική διορθωτικά μέτρα

1. 
   

   
   Εφαρμόστε μια θερμή συμπίεση. Πριν να ξοδέψετε χρήματα για την εξωσωματική αγωγή ή να πάτε στον δερματολόγο, δοκιμάστε μερικές θεραπείες στο σπίτι. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να εφαρμόσετε μια θερμή συμπίεση στην πληγείσα περιοχή. Χρησιμοποιήστε ένα πρέζα εμποτισμένο σε ζεστό νερό ή μια τσάντα μαύρου τσαγιού κάτω από ζεστό νερό. Τοποθετήστε τη θερμή συμπίεση στο κουμπί. Αυτό θα βοηθήσει το σπυράκι να βγει στην επιφάνεια του δέρματος και να το κάνει λιγότερο οδυνηρό.

2. 
   

   
   Κάντε μια επικόλληση. Ανακατέψτε το μέλι, το σκόρδο και το τζίντζερ για να πάρετε μια παχιά πάστα. Εφαρμόστε αυτήν την επικόλληση στο κουμπί. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του τζίντζερ και του σκόρδου πρέπει να ξεπεράσουν το σπυράκι μετά από λίγες ώρες.

3. 
   

   
   
   
   Μειώστε το δέρμα με πάγο. Εφαρμόστε ένα παγάκι στο υποδόριο κουμπί για να μειώσετε τη φλεγμονή και να μειώσετε τον πόνο.

4. 
   

   
   Πάρτε libuprofen. Το libuprofen είναι ένα αποτελεσματικό αναλγητικό που έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μπορεί επομένως να συμβάλει στη μείωση της φλεγμονής που σχετίζεται με ένα μολυσμένο σπυράκι ακμής.

Μέθοδος 2 OTC διορθωτικά μέτρα

1. 
   

   
   Πλύνετε το πρόσωπό σας με κατάλληλο καθαριστικό. Με τον τακτικό καθαρισμό του προσώπου σας με ένα προϊόν για δέρμα ακμής, θα είναι ευκολότερο να ελέγχετε την εμφάνιση των σπυριών, ακόμη και κάτω από το δέρμα.
   • Χρησιμοποιήστε καθαριστικό προσώπου που περιέχει σαλικυλικό οξύ ή βενζυλικό υπεροξείδιο. Χρησιμοποιούνται τακτικά, τα προϊόντα αυτά είναι τα πιο αποτελεσματικά.
   • Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε ένα προϊόν που περιέχει αιωρούμενο αιθέριο έλαιο τσαγιού.

2. 
   

   
   
   
   Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα με βάση τη ρετινόλη. Η ρετινόλη είναι παράγωγο βιταμίνης Α που έχει επίσης αντιγηραντικές ιδιότητες. Τα προϊόντα αυτά λειτουργούν ως χημική απολέπιση. Είναι πολύ αποτελεσματικές στη θεραπεία υποδόριων ατελειών.

Μέθοδος 3 Μέθοδοι συνταγογράφησης

1. 
   

   
   Κάντε ένα ραντεβού με έναν δερματολόγο. Εάν υποστείτε υποδόριες ατέλειες, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Οι δερματολόγοι έχουν αρκετές τεχνικές στη διάθεσή τους για να λύσουν αυτό το πρόβλημα.

2. 
   

   
   Ζητήστε μια συνταγή για μια τοπική κρέμα. Ο δερματολόγος σας μπορεί να σας συμβουλεύσει πρώτα από μια τοπική κρέμα ή γέλη αντιβιοτικών.
   • Οι τοπικές θεραπείες μπορούν για παράδειγμα να περιέχουν κλινδαμυκίνη ή σουλφαταμίδη.

3. 
   

   
   Μάθετε για τις ενέσεις κορτιζόνης. Ο δερματολόγος σας μπορεί επίσης να σας συμβουλεύσει σχετικά με τις ενέσεις κορτιζόνης. Είναι ένα κορτικοστεροειδές που εγχέεται κάτω από το δέρμα για να μειώσει τη φλεγμονή. Αυτή είναι η καλύτερη θεραπεία για τις πιο σοβαρές περιπτώσεις, επειδή λειτουργεί λιγότερο από 48 ώρες.

4. 
   

   
   Δοκιμάστε μια στοματική θεραπεία. Αυτός ο τύπος θεραπείας δεν εμφανίζεται αμέσως, αλλά είναι γνωστό ότι είναι αποτελεσματικός στη θεραπεία μακροχρόνιων υποδόριων ατελειών. Μεταξύ αυτών των θεραπειών βρίσκουμε:
   • από του στόματος αντιβιοτικά. Είναι συνταγογραφούνται από τον δερματολόγο και πρέπει να λαμβάνονται όσο χρειάζεται, συνήθως μέχρι έξι μήνες. Τα πλέον συχνά συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά είναι η δοξυκυκλίνη και η τετρακυκλίνη.
   • Στοματικά αντισυλληπτικά. Εάν είστε γυναίκα, ο δερματολόγος σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει από του στόματος αντισυλληπτικό. Δεδομένου ότι η λοξότμησή του προκαλείται από ορμονική ανισορροπία, ο έλεγχος της παραγωγής τεστοστερόνης μπορεί να είναι αποτελεσματικός στη θεραπεία σοβαρών κενών, υπεύθυνων για τους παλμούς και μερικές φορές για τις κύστεις.
   • Σπιρονολακτόνη. Αναπτύχθηκε αρχικά ως διουρητικό και ως θεραπεία υπέρτασης, η ουσία αυτή μειώνει επίσης τα επίπεδα τεστοστερόνης και είναι αρκετά αποτελεσματική ενάντια στο χαμηλό κόστος.

Μέθοδος 4 Αποτροπή εμφάνισης υποδόριων διαστάσεων

1. 
   

   
   Κατανοήστε γιατί η πρόληψη είναι σημαντική. Μακροπρόθεσμα, είναι πολύ πιο αποτελεσματικό να αποφευχθεί η εμφάνιση υποδόριων κηλίδων απ 'ό, τι να αντιμετωπιστούν όταν εμφανίζονται.

2. 
   

   
   Αποφύγετε το άγχος. Το άγχος προκαλεί ορμονικές διακυμάνσεις, που είναι μία από τις κύριες αιτίες της ακμής.

3. 
   

   
   Πάρτε αρκετό ύπνο. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα στηρίζεται και αναζωογονεί, πράγμα που βοηθά να θεραπεύσει τα σπυράκια ακμής.

4. 
   

   
   Άσκηση τακτικά. Η σωματική δραστηριότητα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, επιτρέποντας την καλύτερη παροχή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα.

5. 
   

   
   Πίνετε πολύ νερό. Το νερό επιτρέπει στο σώμα να λειτουργεί σωστά, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος και των αδένων. Ακόμη και αν τα υποδόρια σπυράκια σας δεν εξαφανίζονται μόνο εξαιτίας αυτού, η κατανάλωση πολλών υδάτων συμβάλλει στον υγιεινό τρόπο ζωής.

6. 
   

   
   Να καταναλώνετε ιχθυέλαια και βιταμίνη Ε. Βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και στην προώθηση της ανάπτυξης υγιών κυττάρων.