Πώς να αντιμετωπίσετε γρήγορα ανοικτές πληγές στο πρόσωπο

Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Αντιμετωπίστε την πληγή
• Μέθοδος 2 Συμβουλευτείτε γιατρό
• Μέθοδος 3 Δημιουργήστε ένα περιβάλλον που ευνοεί την επούλωση
• Μέθοδος 4 Χρήση φυσικών διορθωτικών μέτρων

Έχοντας ανοιχτές πληγές στο πρόσωπο μπορεί να είναι απογοητευτικό γιατί δεν μπορεί να κρυφτεί τόσο εύκολα όσο σε άλλα μέρη του σώματος. Αυτά τα τραύματα μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα τραυματισμού, έρπητα ή εκδορές. Για να τα ξεφορτωθείτε γρήγορα, πρέπει να τα κρατήσετε καθαρά, ενυδατωμένα και να προσπαθήσετε να μην τα γρατσουνίσετε.

στάδια

Μέθοδος 1 Αντιμετωπίστε την πληγή

1. Πλύνετε τα χέρια σας. Πριν αγγίξετε το πρόσωπό σας ή αντιμετωπίζετε την πληγή, μην ξεχάσετε να πλύνετε τα χέρια σας. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό και αντιβακτηριδιακό σαπούνι. Κατόπιν σκουπίστε τα χέρια σας με μια καθαρή πετσέτα. Μετά από αυτό, μην αγγίζετε τίποτα, έτσι ώστε να μην βρώσετε τα χέρια σας καθαρά.
   • Αγγίζοντας την πληγή με βρώμικα χέρια μπορεί να προσελκύσει βρωμιά και βακτήρια, τα οποία μπορεί να επιβραδύνουν τη διαδικασία επούλωσης.

2. 
   

   
   Καθαρίστε την πληγή. Πλύνετε την πληγή στο πρόσωπο με χλιαρό νερό. Μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό, διαφορετικά ο τραυματισμός μπορεί να αρχίσει να αιμορραγεί. Μην χρησιμοποιείτε σαπούνι, καθώς αυτό μπορεί να ερεθίσει το δέρμα. Αφαιρέστε τη βρωμιά και τα υπολείμματα.
   • Ο καθαρισμός της πληγής βοηθά στην εξάλειψη των βακτηρίων που θα μπορούσαν να προκαλέσουν λοίμωξη.

3. 
   

   
   
   
   Εφαρμόστε μια αλοιφή. Κρατώντας την πληγή σε υγρό περιβάλλον επιταχύνει την επούλωση της. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε βαζελίνη ή αντιβακτηριακή αλοιφή. Εφαρμόστε μαζί με καθαρά δάχτυλα ή βαμβακερό μάκτρο.

4. 
   

   
   Καλύψτε την πληγή με έναν επίδεσμο. Οι ανοιχτές πληγές είναι πολύ ευάλωτες. Εκτίθενται σε θραύσματα, ρύπους και άλλες μολυσματικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν μόλυνση. Για να προστατέψετε το πρόσωπό σας και να βεβαιωθείτε ότι η πληγή θεραπεύεται γρηγορότερα, πρέπει να καλύψετε την περιοχή με έναν επίδεσμο.
   • Επιλέξτε ένα επίδεσμο που είναι διαπερατό στον αέρα, σαν γάζα. Αυτός ο τύπος ντυσίματος δεν αποκλείει την πρόσβαση στο τραύμα, γεγονός που θα επιταχύνει τη θεραπεία του.
   • Το ντύσιμο θα βοηθήσει να διατηρηθεί η πληγή υγρή και να επιταχυνθεί η επούλωση.

5. 
   

   
   
   
   Κρατήστε το δέρμα γύρω από την πληγή καθαρό. Για να προστατέψετε το τραύμα και να αποφύγετε λοιμώξεις, διατηρήστε το περιβάλλον δέρμα καθαρό. Μπορείτε να καθαρίσετε αυτό το μέρος του προσώπου με καθαριστικό σαπούνι ή αντιβακτηριακό.
   • Αφού καθαρίσετε το δέρμα γύρω από την πληγή, είναι απαραίτητο να το στεγνώσετε και να το διατηρήσετε ξηρό.

Μέθοδος 2 Συμβουλευτείτε γιατρό

1. 
   

   
   Παρατηρήστε τα πιθανά σημεία λοίμωξης. Οι ανοιχτές πληγές είναι επιρρεπείς σε λοιμώξεις. Αναζητήστε πιθανά σημεία λοίμωξης. Τα συμπτώματα μόλυνσης περιλαμβάνουν ερυθρότητα και οίδημα του δέρματος ή αίσθημα ζεστασιάς γύρω από την πληγή. Η παρουσία πύου ή χρωματισμένης ροής υποδεικνύει μόλυνση.
   • Όταν η μόλυνση επιδεινώνεται ή εξαπλώνεται, μπορεί επίσης να έχετε πυρετό, ρίγη ή σημάδια κόπωσης. Σε αυτή την περίπτωση, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
   • Μερικές φορές μια ήπια λοίμωξη στο πρόσωπο μπορεί να μετατραπεί σε λοιμώδη κυτταρίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, η μόλυνση εισέρχεται στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και των περιβαλλόντων ιστών και η έλλειψη κατάλληλης θεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Δώστε προσοχή σε σημεία όπως ερυθρότητα, πόνο και οίδημα, καθώς και κιτρινωπό ή πρασινωπό πύον.

2. 
   

   
   Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν έχετε πρόβλημα υγείας. Μερικοί άνθρωποι αναρρώνουν πιο αργά ή είναι πιο πιθανό να έχουν επιπλοκές από μια λοίμωξη, ειδικά παχύσαρκοι, διαβητικοί, άτομα με αθηροσκλήρωση (μια κατάσταση που προκαλεί απόφραξη της ροής του αίματος), καπνιστές, αλκοολικούς ή ασθενείς πολύ ασθενείς. τόνισε.
   • Εάν πάσχετε από οποιοδήποτε από αυτά τα προβλήματα υγείας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ώστε να μπορέσει να εξετάσει την πληγή και να σας συμβουλέψει για την καταλληλότερη θεραπεία.

3. 
   

   
   Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σε περίπτωση βαθιάς πληγής. Μόνο μικρά τραύματα πρέπει να αντιμετωπίζονται στο σπίτι. Εάν το τραύμα είναι βαθύ και έχει τραχείες ή ακανόνιστες ακμές, εάν δεν μπορείτε να φέρετε τα δύο άκρα πιο κοντά ή εάν δεν μπορείτε να καθαρίσετε σωστά την πληγή, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μπορεί να χρειαστείτε ραφές για να κλείσετε την πληγή ή να διακινδυνεύσετε από μόλυνση.
   • Εάν ο τραυματισμός δεν σταματήσει την αιμορραγία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός σοβαρότερου προβλήματος.
   • Επίσης, συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν το περιβάλλον δέρμα είναι πολύ πρησμένο, κόκκινο και ευαίσθητο στην αφή. Μπορεί να χρειαστεί να πάρετε ένα αντιβιοτικό από το στόμα.

4. 
   

   
   Πάρτε αντιιικά φάρμακα για έρπητα. Εάν η πληγή προκαλείται από τον ιό του έρπητα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιιικά φάρμακα για να θεραπεύσει κρύες πληγές. Αυτά τα φάρμακα είναι διαθέσιμα σε μορφή δισκίου ή κρέμας. Γενικά, τα δισκία μπορούν να αντιμετωπίσουν τις κρύες πληγές πιο γρήγορα από την κρέμα.
   • Εάν δεν θέλετε να επισκεφθείτε έναν γιατρό, μπορείτε να αγοράσετε κρέμες χωρίς ιατρική συνταγή για να θεραπεύσετε τον έρπητα.

Μέθοδος 3 Δημιουργήστε ένα περιβάλλον που ευνοεί την επούλωση

1. 
   

   
   Μην ασκείτε πίεση στην πληγείσα περιοχή. Μερικές φορές, οι τραυματισμοί προσώπου προκαλούνται από το τρίψιμο ενός αντικειμένου στο λεπτό δέρμα. Θα μπορούσε να είναι ένας σωλήνας οξυγόνου ή ακόμα και γυαλιά. Εάν έχει προκληθεί τραυματισμός για το λόγο αυτό, αφαιρέστε προσωρινά τον ερεθιστικό παράγοντα, ειδικά κατά τη διάρκεια της περιόδου επούλωσης.
   • Εάν δεν ξέρετε ακριβώς πώς να προχωρήσετε, θα πρέπει να ζητήσετε συμβουλές από το γιατρό σας.

2. 
   

   
   Αυξήστε την πρόσληψη πρωτεϊνών. Η διατροφή μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ικανότητα του οργανισμού να ανακάμψει. Για να απαλλαγείτε από τραύματα του προσώπου το συντομότερο δυνατόν, καταναλώνετε περισσότερες πρωτεΐνες. Προσπαθήστε να φάτε περισσότερο κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά ολικής αλέσεως, φασόλια και λαχανικά.
   • Το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέας αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης. Προσπαθήστε να φάτε στήθη κοτόπουλου, ψάρια, χοιρινό, αυγά, άπαχο βόειο κρέας.
   • Τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν επίσης μεγάλες ποσότητες πρωτεϊνών. Το ελληνικό γιαούρτι, το τυρί cottage και τα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυριά είναι εξαιρετικά σνακ που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεϊνών.
   • Ολόκληροι κόκκοι, όπως το quinoa και το bulgur, είναι πολύ υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, όπως είναι τα μαύρα φασόλια, οι φακές, η σόγια ή τα φασόλια. Επίσης τρώνε πράσινα λαχανικά, όπως το σπανάκι και το μπρόκολο.
   • Αποφύγετε να τρώτε άδειο φαγητό επειδή μπορεί να επιδεινώσει τη φλεγμονή και να αποτρέψει την επούλωση.

3. 
   

   
   Πάρτε συμπληρώματα διατροφής. Ένας τρόπος για να επουλωθούν οι πληγές πιο γρήγορα είναι να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα λαμβάνοντας συμπληρώματα διατροφής όπως οι βιταμίνες C, B, D και E. Το ιχθυέλαιο και ο ψευδάργυρος προωθούν επίσης τη διαδικασία επούλωσης και μπορούν να αποτρέψουν λοιμώξεις δερματικό.

4. 
   

   
   Αποφύγετε το ξύσιμο των κρούστας. Όταν η πληγή αρχίζει να θεραπεύει, αποφύγετε το ξύσιμο των κρούστας. Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης και να προκαλέσει ουλές. Αφήστε το τραύμα άθικτο.
   • Συνεχίστε να εφαρμόζετε τη βαζελίνη στο δέρμα για να ενυδατώσετε την κρούστα.

5. 
   

   
   Μην εφαρμόζετε επιθετικές λύσεις στο τραύμα. Όταν αντιμετωπίζετε πληγές, μην προσπαθήσετε να τις καθαρίσετε με επιθετικές λύσεις. Αυτό μπορεί να βλάψει περαιτέρω τον ιστό και να προκαλέσει ερεθισμό του τραύματος, γεγονός που θα επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης.
   • Μην χρησιμοποιείτε διαλύματα υπεροξειδίου του υδρογόνου, αντιβακτηριακών ή διόδων.

6. 
   

   
   Αποφύγετε τη συσσώρευση των μυών του προσώπου. Καθώς η πληγή θεραπεύει, θα πρέπει να περιορίσετε την κίνηση των μυών γύρω από την πληγή. Η υπερβολική συστολή των μυών μπορεί να ερεθίσει και να τεντώσει την πληγή, γεγονός που μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης.
   • Αποφύγετε το χαμόγελο, το τσίχλα ή τη μετακίνηση των μυών σας ενώ μιλάτε. Περιορίστε τις κινήσεις σας κατά τη φάση της επούλωσης.

7. 
   

   
   Εφαρμόστε μια συσκευασία πάγου. Εάν η πληγείσα περιοχή διογκωθεί, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε κρύες κομπρέσες. Τυλίξτε μια κρύα συμπίεση ή πάγο σε μια πετσέτα και βάλτε την στο τραύμα για 10 έως 20 λεπτά. Μπορείτε να επαναλάβετε τη θεραπεία αρκετές φορές την ημέρα.
   • Μην εφαρμόζετε ποτέ πάγο απευθείας στο τραύμα, καθώς το κρύο μπορεί να προκαλέσει κρυοπαγήματα.

8. 
   

   
   Μείνετε μακριά από πηγές θερμότητας. Για να αποφύγετε τον ερεθισμό και το πρήξιμο γύρω από την πληγή, θα πρέπει να απομακρύνεστε από πηγές θερμότητας. Μην πλένετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό και μην πάρετε ούτε ζεστό ντους. Αποφύγετε επίσης τη χρήση θερμαντικών μαξιλαριών, την κατανάλωση καυτών ή πικάντικων φαγητών και την κατανάλωση καυτών υγρών.

Μέθοδος 4 Χρήση φυσικών διορθωτικών μέτρων

1. 
   

   
   Εφαρμόστε συμπιέσεις χαμομηλιού. Αυτό το φυτό διεγείρει τη διαδικασία επούλωσης χάρη στις αντιβιοτικές και αντισηπτικές του ιδιότητες. Βουτήξτε ένα πανί στο χλιαρό τσάι χαμομήλι και πιέστε το από την πληγή.
   • Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε φρέσκους τσάντες τσαγιού απευθείας στο τραύμα.

2. 
   

   
   Δοκιμάστε το laloe vera. Το Laloe vera έχει θεραπευτικές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία δερματικών αλλοιώσεων. Προσπαθήστε να εφαρμόσετε μια αλοιφή που περιέχει αλόη βέρα.Μπορείτε επίσης να κόψετε ένα κομμάτι φύλλου αλόης από το φυτό. Διαδώστε το χυμό του φύλλου στην πληγή σας.

3. 
   

   
   Δοκιμάστε το λάδι δέντρου τσαγιού Αυτό το αιθέριο έλαιο έχει αντιμικροβιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Για να χρησιμοποιήσετε την πληγή, ρίξτε μερικές σταγόνες αυτού του ελαίου σε 250 ml ζεστού νερού, απολαύστε μια βαμβακερή σφαίρα στο διάλυμα και εφαρμόστε την επάνω στο τραύμα.
   • Δεδομένου ότι το πετρέλαιο τσαγιού είναι αρκετά ισχυρό, θα πρέπει να το αραιώσετε με νερό.
   • Πριν από την εφαρμογή αυτού του ελαίου στο τραύμα, πρώτα εφαρμόστε το σε ένα μικρό μέρος του δέρματος. Μερικοί άνθρωποι είναι ευαίσθητοι στο λάδι δέντρων τσαγιού.

4. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια. Διάφορα αιθέρια έλαια προάγουν την επούλωση δερματικών βλαβών. Αναμίξτε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου της επιλογής σας με βασικό λάδι, όπως ελαιόλαδο ή αμύγδαλο.
   • Τα αιθέρια έλαια λεβάντας, ευκαλύπτου, γαρίφαλου, δενδρολίβανου και χαμομηλιού έχουν αντιβακτηριακές, αντισηπτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την απολύμανση και την επούλωση της πληγής.